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A SVM considera como valores de vida e de atuação a Plena Atenção, a Generosidade, a Compaixão, a Doação, o Voluntariado, a Ética, a Amizade e a Boa Vontade. Nosso podcast busca proporcionar meios para “o despertar” da paz interior, do autoconhecimento, da felicidade e generosidade consigo mesmo e com todos os seres por meio de ensinamentos e práticas.
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Friday Nov 28, 2025
Friday Nov 28, 2025
Podcast SVM | O Mito do Normal – Um bate-papo sobre autenticidade e como retreinar o cérebro por meio do mindfulness
Neste episódio, recebemos a professora Carla Fragomeni para uma conversa profunda sobre o livro O Mito do Normal, do médico Gabor Maté.
Conversamos sobre o desenvolvimento da autenticidade, inclusive por meio de práticas de plena atenção, como recurso que nos ajuda a enfrentar condicionamentos sociais do mundo moderno que nos levam ao adoecimento.
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Saturday Nov 08, 2025
Saturday Nov 08, 2025
Trecho do livro "O Mito do Normal", de Gabor Maté - leitura dos meses de outubro/novembro de 2025 do Clube do Livro da Sociedade Vipassana de Meditação.
Neste episódio, ouvimos um trecho sobre os sinais que o corpo dá quando você sacrifica a sua autenticidade.
Aprenda e pratique a meditação de plena atenção (mindfulness) com a Sociedade Vipassana de Meditação.
🌿 Sanghas semanais abertas ao público – presencialmente em Brasília e com transmissão ao vivo no YouTube.
✨ Conheça nossos cursos, programas e retiros que cultivam equilíbrio emocional, paz interior e conexão consigo.
Para mais informações:
Site: www.sociedadevipassana.org.br
Instagram: instagram.com/sociedade.vipassana
Youtube: youtube.com/sociedade.vipassana
Meditações guiadas gratuitas: https://on.soundcloud.com/0XQ6JTKAbLlBmpvFKW
Wednesday Nov 05, 2025
Wednesday Nov 05, 2025
Trecho do livro "O Mito do Normal", de Gabor Maté - leitura dos meses de outubro/novembro de 2025 do Clube do Livro da Sociedade Vipassana de Meditação.
Neste episódio, ouvimos um trecho sobre como o trauma provoca uma desconexão com o presente e sobre como hoje não faltam estímulos para nos distrair da vida em si.
O mindfulness consiste essencialmente na prática do voltar para o momento presente sempre que nos distraímos. Vamos praticar?
Aprenda e pratique a meditação de plena atenção (mindfulness) com a Sociedade Vipassana de Meditação.
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Monday Nov 03, 2025
Monday Nov 03, 2025
Trecho do livro "O Mito do Normal", de Gabor Maté - leitura dos meses de outubro/novembro de 2025 do Clube do Livro da Sociedade Vipassana de Meditação.
Neste episódio, ouvimos um trecho sobre como o trauma provoca uma desconexão com o corpo e como o mindfulness contribui para ajudar nesse processo de reconexão.
Aprenda e pratique a meditação de plena atenção (mindfulness) com a Sociedade Vipassana de Meditação.
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Sunday Nov 02, 2025
Sunday Nov 02, 2025
O luto não deve ser evitado, mas o contemplar a partir do olhar da impermanência e do desapego pode ajudar a não o transformar em mais dor e sofrimento.
Neste Dia de Finados, esperamos com esta reflexão contribuir para despertar emoções saudáveis nos corações de vocês.
Texto e voz de Lorrany Estácio, ex-aluna do MBSR e colaboradora dos canais de comunicação da Sociedade Vipassana.
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Friday Oct 31, 2025
Friday Oct 31, 2025
Como lidar com a morte? Sabemos que o envelhecimento, a doença, a morte e a separação são desafios inerentes à vida.
Com a aproximação do Dia de Finados, esperamos com esta reflexão contribuir para despertar emoções saudáveis nos corações de vocês.
Texto e voz de Ana Cláudia Messias, coordenadora do Programa de Atenção Plena nas Escolas da Sociedade Vipassana.
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Sunday Oct 19, 2025
Sunday Oct 19, 2025
Como lidar com a preguiça? Basta força de vontade? Talvez algumas técnicas de mindfulness possam ser o caminho...
Texto e voz de Marcus Santos, professor da Sociedade Vipassana.
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Friday Oct 03, 2025
Friday Oct 03, 2025
Trecho do livro "A Alegria de Viver", de Yongey Mingyur Rinpoche - leitura dos meses de agosto/setembro de 2025 do Clube do Livro da Sociedade Vipassana de Meditação.
Neste episódio, ouvimos um trecho sobre postura na hora de meditar.
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Wednesday Oct 01, 2025
Wednesday Oct 01, 2025
Trecho do livro "A Alegria de Viver", de Yongey Mingyur Rinpoche - leitura dos meses de agosto/setembro de 2025 do Clube do Livro da Sociedade Vipassana de Meditação.
Neste episódio, ouvimos um trecho sobre atitude mental na hora de meditar.
Aprenda e pratique a meditação de plena atenção (mindfulness) com a Sociedade Vipassana de Meditação.
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Monday Sep 29, 2025
Monday Sep 29, 2025
Trecho do livro "A Alegria de Viver", de Yongey Mingyur Rinpoche - leitura dos meses de agosto/setembro de 2025 do Clube do Livro da Sociedade Vipassana de Meditação.
Neste episódio, ouvimos um trecho sobre o apego, considerado por Mingyur Rinpoche a raiz do sofrimento humano.
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